[信件] 便當丟棄時，請將橡皮筋以對角線綑綁
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橡皮筋狗多半是這樣形成的！
大家可曾發現，有很多路上的流浪狗，脖子都受了傷，
宛如被刀子畫了一圈在頸部，皮肉綻開！
牠們仍然努力的活著，非常痛苦的活著。
小小的身軀一天天日漸長大，脖子上的傷也就越來越深。　 　
 一般人不知情，也許認為牠們是因為掙脫補狗大隊的鐵絲網圈所造成的傷口，
眼尖的人看到牠們脖子上有橡皮筋也多半認為是人類的! 惡作劇。
每當媒體發現這類狗兒，就會開始憤怒的斥責著狠心的虐狗人士。
網友們也會跟著大罵「為何有人要這麼做？」殊不知，您，有可能就是害到這隻狗兒的元兇！
據我們觀察，這為數不少的傷狗，主要頭套橡皮筋的原因是來自於便當盒！
在下面我特別以玩偶拍下模擬情況，
當流浪犬於路邊覓食時，便當盒內若有殘餘菜餚，牠們就極有可能發生這樣的意外慘劇。

雖然只是條小小的橡皮圈，但是帶來的後果相當恐怖。
等覓食完畢後，橡皮圈也就套上脖子，有時不只是一條... 

 當狗狗漸漸長大，脖子變粗，皮膚就被橡皮圈所割破，
只要先開始有一個小傷口，就會慢慢裂開，一直裂一直裂，直到圍成了個圈圈，
橡皮筋於是就開始往肉裡面陷入，越陷越深以致切斷食道與氣管，
最後當然是死路一條，而且極度痛苦。 

 橡皮筋這種材質，是遇濕則越堅韌，所以當它捆在狗狗脖子上，
是怎麼樣都無法自己斷裂的，又由於有彈性，所以緊貼皮膚，
狗狗通常無法自行抓除。 

 我們救過很多這樣的狗，有些成功痊癒，有些實傷得太深所以不治，
因此在此呼籲大家，多關注這些生活上的小細節，做到以下幾點：
1. 吃便當要吃乾淨，不要浪費食物。
2. 便當丟棄時，請將橡皮筋以對角線綑綁，如下圖。
3. 在路上不小心看到丟棄的便當盒於路邊，若不影響時間，請將橡皮筋拿開。
4. 請大家多告訴大家這樣的訊息，保護本來就很可憐的流浪狗狗...

又，為何發現橡皮筋狗的地點多半是在工地呢？

其實，道理很簡單，建築工人們中午一定是在工地吃便當，吃完後就隨便丟棄便當盒，
而且幾乎都是用上圖拍攝的「危險綁便當法」隨意將橡皮圈圈上 ，蓋個房子少說半年甚至兩年，
一個工地又有那麼多工人，就算是只有五個工人每週工作五天好了，一個月下來就會吃掉一百個
便當，半年下來就會先後出現六百個以上這種危險便當盒，這樣的便當數字，很密集的集中在一個
空地範圍，而工地本來流浪狗就會比其他大街小巷多，這樣一來，命中的機率就變大了不是嗎？

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世界各國肺癌的發病率和死亡率急劇上升，台灣地區的危險度較他國偏高，尤以女性及年輕男性患者增加最為顯著。據衛生署最新統計，肺癌在國人癌症排行中，男性居第二、女性居首位。由於肺癌預後情況差，通常診斷發現時已屆末期，並且病痛的嚴重折磨，往往使病人與家人難忍。醫界呼籲，民眾應多加強對肺癌的健康認知，才能有效遠離肺癌之害。

致因篇
　 引起肺癌的宜接病因，至今尚未十分確定，但專家研究分析指出，遺傳因素被認為是引發肺癌的主要內在因素，但有些人雖然有遺傳基因，卻未罹患肺癌，而有些人沒有這種遺傳基因，卻罹患肺癌，其差別可能來自外在因素，亦即經常接觸下列致癌因素的人，比較容易患肺癌－－
 抽菸　抽菸為肺癌的頭號禍首，老菸槍得肺癌的機率是不抽菸者的10至13倍，愈年輕開始抽菸、菸齡長及菸癮大的人，罹患肺癌的危機愈大。此外，吸二手菸也難逃肺癌的威脅，據統計，吸菸會使配偶、家人罹患肺癌的危險度提高30％以上。
 空氣污染　台灣的肺癌高死亡率地區聚集在高雄、台北、基隆等都會區，這與都會地區受到工業、交通等因素影響，使空氣嚴重污染有關。
 烹調時的油煙污染　中國人習慣以高油溫炒菜或油炸食物，其產生的致癌煙霧，是導致國內女性罹患肺癌居高不下的主要因素之一。
 因職業關係長期接觸致癌物　如果長期在含石棉、石油、瀝青、煤焦油、鉻、鎳、鈹、砷、氯乙稀、亞硝酸鹽、苯胺染料、放射線、鈾等高濃度致癌源的環境下工作，非常容易誘發肺癌。此外，某些建材也可能具有致癌源，例如有些花岡石會發出高於安全數值的氡氣，而氡氣也是一種容易引發癌症的氣體。
 攝取過多高脂肪食物　偏好高脂肪食物的人，其罹患肺腺癌的機率比一般人高出11倍。
 某些疾病引起　曾患有肺部疾病者，如肺結核、肺炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、矽肺、肺部外傷等，或缺乏維生素Ａ、機體免疫機能不足、內分泌失調、黃麴毒素、病毒感染等因素，也可能誘發肺癌。

症狀篇
　 肺癌的初期症狀並不明顯，往往讓患者不易自覺而錯失早期發現良機，其實肺癌也是有蜘絲馬跡可尋的，平日即應多留意身體變化。
　主要徵兆
 咳嗽　咳嗽是肺癌的主要症狀，早期多為偶發、乾咳或刺激性嗆咳，通常咳不出痰或僅少量白色痰液。
 痰中帶血　由於腫瘤的血管脆弱或癌細胞侵犯血管而引起咯血；血塊小，量不多，血色呈鮮紅或暗紅，常反覆出現。
 胸部悶痛　胸部出現悶痛及壓迫感且反覆發作，早期痛點不固定較能忍受，待嚴重時，胸痛位置固定，且轉為持續性，刺痛加劇。
 呼吸困難　中晚期，由於呼吸道受阻將導致呼吸困難，有些在早期也會出現類似氣喘的喘嗚聲。
 不明原因發燒　出現感染性的發燒，易反覆發作，體溫不高，一般約38度Ｃ，但和感冒發燒的感覺有極大不同。
 聲音嘶啞　專家新發現，肺癌因癌細胞侵犯或壓迫聲帶可引起聲音嘶啞，有時可能完全失聲，但感覺與感冒、咽喉炎等發生的聲音嘶啞不同。
　 此外，肺癌也會引起全身症，如體重減輕、食慾不振、肌肉或關節酸痛、皮膚神經肌肉異常、肌無力症候群、手指和腳趾末端肥大、男性乳房肥大、睪丸萎縮、內分泌失調、代謝障礙等。
　 肺癌症狀不具特異性，其它呼吸器官疾病也會出現類似症狀，因此容易與肺結核、肺炎、慢性支氣管炎混淆，而肺膿瘍、支氣管擴張、胸膜炎、心臟病、骨關節炎等疾病的症狀也和肺癌相近。許多病人就醫時，常在其它病科打轉，最後方知是肺癌。醫師強調，肺癌的症狀變化無常，若有症狀應速就醫診斷，千萬別大意。

預防篇
　如何避開肺癌的致癌因素
 戒煙；愈早愈好，尤其是青少年、孕婦及肺癌高危險群的人更不宜抽菸。
 避免在空氣污染下生活；如果條件許可，儘量選擇空氣清新的地區生活或工作。若長期處於工業區或都會區的人，則應安裝除塵設備和空氣清淨機等，以過濾污染物。此外，應常用吸塵器清除家中灰塵。
 拒吸二手菸；家庭、辦公室等小環境中應推動戒菸，至於公共場所，更應儘可能勸導全面禁菸。
 廚房內的抽油煙設備，要定期清理。
 家中點香（如神香、蚊香）也經醫學證實是誘發肺癌的原因之一，因此在點香時，要讓室內空氣流暢，且勿在睡覺時燃點。
瞭解肺癌的徵兆，一旦感覺異樣應立刻就醫診治。

如何提高身體機能預防肺癌
 多吃新鮮蔬果，可以清除肺裡的致癌物，預防癌症發生，並且可快速修補受損的肺部組織，抑制癌細胞生長，延長病人的生命。防癌的食物有深綠色的葉菜類蔬菜（顏色愈綠愈好，如花椰菜、菠菜、蘆筍、綠色萵苣、結球甘藍等）、橘紅色或黃色蔬果（顏色愈接近深橘色愈好，如南瓜、胡蘿蔔、地瓜、蕃茄、枇杷等）。專家表示，富含類胡蘿蔔素的蔬果，防肺癌效果最佳。
 常吃對防治肺癌有效的食物，如蘿蔔、胡蘿蔔、黃豆芽、南瓜、核桃、百合、杏仁、西瓜、甘蔗、甲魚、海參、牛奶、羊奶、薏仁等，此外，多喝綠茶也有防肺癌的功效。
 長期處在空氣污染的環境者，可適量補充維他命Ａ與維他命Ｃ。
 吃有益補肺的食物，如冬蟲夏草、燕窩、木耳、哈士蟆等。若痰多可吃蘿蔔；乾咳可吃冰糖、蜂蜜；咳血可吃蓮藕、淡菜等。
 在空氣清新的環境下做運動，有助促進血液循環。每天早晚用手掌在胸前摩擦，可增強肺部功能。
 照顧好自己的呼吸系統，避免上呼吸道疾病的發生。
 保持樂觀的心理。

肺癌常用的檢查方法
　 胸部Ｘ光檢查是診斷肺癌的常規檢查，方法簡便、檢查迅速、價格便宜，檢查過程也不會受苦，所以是肺癌檢查的最基本項目。胸部Ｘ光發現有肺癌可能性時，須加作下列檢查－－
 痰液細胞學檢查　痰液連續集3～6天，經過處理在顯微鏡下檢查是否有癌細胞存在，但有假陽性率和假陰性率，診斷率約60至75％。
 支氣管鏡檢查　直徑5毫米的導光纖維支氣管鏡，由口腔或鼻孔慢慢進入氣管，檢查前須先局部噴麻醉劑，並且禁食4小時以上。從其中觀測是否有腫瘤存在，並取出組織切片做病理化驗。由於支氣管鏡檢查也可能造成出血、休克、心肺衰竭等嚴重性併發症。因此，心肺功能差、意識不清及不配合的病人，不宜選擇此項檢查。
　此外，醫師還會依病情安排其它檢查，如電腦斷層掃瞄。
肺癌的治療法
　肺癌的治療效果，取決於病變發現的早晚，常用的治療方法大約有外科治療、化學治療、放射線治療、免疫治療及混合治療等等。手術治療的效果較好，約有半數可治癒，但適合早期病例。不能手術的病人，則可採放射、化學等治療，以紓緩病人的症狀。
　提醒民眾應有高度警覺性，特別是高危險群者，除了定期作檢查外，一旦有異樣症狀要立刻就醫。

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http://www.ihao.org/dz5/viewthread.php?tid=233154

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【經濟日報╱記者陳碧珠、何易霖／台北報導】 2010.08.27 03:15 am

聯電旗下矽晶太陽能電池廠聯景光電將於9月16日開幕，加上集團內薄膜太陽能電池廠聯相光電已量產，聯電集團完成矽晶與薄膜兩大太陽能電池領域布局。 台積電入股茂迪，跨入矽晶太陽能電池領域，並入股美國薄膜CIGS太陽能電池廠Stion後，聯電集團也集中資源發展太陽能事業，晶圓雙雄太陽能爭霸更加白熱化。 晶圓雙雄在矽晶與薄膜太陽能電池布局原本各有領先，台積電透過茂迪台灣與昆山生產線，已握有1GW（10億瓦）矽晶太陽能電池產能，略勝一籌。但在薄膜方面，聯電旗下聯相已闖出一片天，比台積電腳步快。 聯電去年10月成立100%持股的聯電新事業投資公司，負責綠能事業轉投資，隨後開始進行矽晶太陽能電池布局。 業界解讀，聯景9月16日動土後，聯電在矽晶與薄膜兩大太陽能領域布局就趨於完備，甚至已領先台積電。 【2010/08/27 經濟日報】@ http://udn.com/ http://udn.com/NEWS/FINANCE/FIN3/5811707.shtml

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轉載自
我想要成為高國華！
http://www.wo-men.com.tw/article.aspx?cid=38&id=1028

文╱史丹利

如果說，要票選男人們最想要成為的對象的話，我想高國華應該會爆冷門的異軍突起榜上有名，至少我真的很想要成為高國華，他根本就是我的新偶像。

先撇開他的情史不說，高國華英文好，外表長的還挺俊俏，年輕時應該也是個帥哥一枚，而且重點是他很有錢！有錢有臉又有專業技能又有自己的公司，男人想要有的他都有了，更可怕的是他的「現任」老婆在被訪問時還說他體力很好，這根本就是無懈可擊了啊！
http://a.go-x.net/blog/
所以，我想要成為高國華！因為我就會是個有錢有外表又有體力的男人，這根本就是男人的夢想。

http://blog.go-x.net/blog/
我想要成為高國華！因為這樣我就可以把了大學同學，變成老婆後一起開補習班再把他踢掉，然後又把了一個小我23歲的主播當老婆，此外還可以跟一個曾經當過空姐的老師偷情。學生、老師、空姐、主播都曾經跟他搞過，真的就差了一個護士，不然真的就集滿了男人看A片的夢想了。
http://files.go-x.net/blog/
我想要成為高國華！因為這樣我就可以一直偷吃一直偷吃，跟第一個老婆偷吃後離婚，跟第二個老婆結婚後還是可以繼續的偷吃，偷吃被抓到也沒關係，結婚就好了啊！反正結婚後還是可以繼續偷吃啊！
#mce_temp_url#
我想要成為高國華！因為這樣我就有著可以對著媒體說謊還可以臉不紅氣不喘的能力，還有明明偷吃還可以說得好像自己沒有錯的能力，這種高超的說謊技巧與厚臉皮，確實不是一般人可以辦到的。
#mce_temp_url#
我想要成為高國華！因為這樣我的偷吃對象明明知道我有老婆跟他偷吃，他依然還會放棄事業不離不棄的跟著我，這絕對是有絕對魅力的人才可以辦到的事情啊！
http://fusion.go-x.net/blog/
最後，我想要成為高國華！因為透過照片全國的女人都知道了他的舌頭好長，感覺在床上會很有情趣吧…
http://dawildpig.blogspot.com/
我想他一生最大的挫敗應該就是被雜誌拍到，不然他的人生應該堪稱是完美了啊！

不過玩笑話歸玩笑話，但有些事情還是要認真說一下。高國華老師有錯嗎？當然有偷吃是有錯的，但我覺得更可怕的是，他就算被抓到後還是可以面對大眾毫無悔意的扯謊來替自己犯的錯合理化，卻依然故我的繼續活在他的謊言之中，不僅不懂得低調，還可以高調的跟對手透過媒體互相攻擊，這真的就無知了。
http://blog.yam.com/darrenyu
畢竟犯錯可以原諒，但如果犯了錯還不覺得自己犯錯，那才真的是自我毀滅的開始。

還有那個第三者陳老師，明明知道自己是第三者，明明知道對方是有老婆的，卻依然寧願毀掉自己的事業，寧願連家人都不敢面對而要無怨無悔的跟著高國華老師，這樣的情操並不感人，只會讓人覺得你是個笨蛋而已。然後我們大概再幾年後又會看到同樣的新聞，只是你可能會變成了那個吵著要豪宅跟股份的人吧…

我真的不得不跟女人說一下，有時候男人對待你的方式真的是你自己造成的。你怎樣縱容你的另一半，他就會怎樣的對待你的。

我看我還是快點去苦練英文然後去當補教名師好了，因為這樣的人生真的美好又精彩啊！前提是要嚴防被狗仔拍到就是了…

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你很重要，但是沒那麼重要

所有員工在職時都很重要，離職後都不重要

在職場不做徒勞無功的事 記得以前有位同事離職前多拉了幾個人走， 以為會對公司的業務造成影響， 經我觀察的結果做了結論：完全沒有影響， 缺人找人， 頂多資深員工辛苦點， 對公司來說，「所有員工在職時都很重要，離職後都不重要」， 沒有一個員工是非留不可的，這似乎就是職場常態。

近20年以來，我長時間在美台兩地以理財專家的立埸談理財，幫助客戶及社會大眾做好理財。我常強調做好理財的目的是錢盡其用，讓錢發揮最大的效用，一個相關的重要原則就是凡事講究划算。我覺得以這樣的現實觀點來看工作，和我倡議的『回到蠻荒』觀點倒是有相通的地方， 那就是不做徒勞無功的事，或沒有成果的事。蠻荒的動物都能秉持這樣的原則工作。所以依現實的原則看工作， 現代人工作的目的應該只是為了能賺錢，除此以外無他。 以下是探討這類觀點的專家所提供的一些工作原則，不妨做為參考：

原則 1：工作真的只是一份工作

不要期待工作與生活能兼顧，事實上也沒幾個人能將工作與生活成功的整合起來，工作並不是生活， 我們工作是為了要過生活，或保有自己所喜歡的生活。想想看，你一天或一個禮拜能有多少時間和家人相處，或和親朋好友去做一些你喜歡做的事，就可以知道要兼顧工作與生活是不可能的。工作只是工作，目的是為了賺錢。

原則2 ：不要害怕換工作

工作既是為了賺錢， 只要可能賺更多錢， 或做起來更愉快、更有滿足慼，何妨就換工作？而且，以這樣的原則換工作，收入當然會越換越多， 跳槽可能也會變得稀鬆平常。只要每次工作時都全力以赴，有稱職的表現， 對雇主和業界都能交代，應該隨時可以找到下一個工作的機會。

原則 3：一鳥在手勝過十鳥在林

很多公司都聲稱他們有優渥的福利制度，包括退休金計劃。可是不斷有事實告訴我們，越來越多的人在屆滿退休之前就失去工作了。所以爭取眼前的福利可能更實際，比較值得期待，例如包括健康醫療保障在內的團體保險、托嬰照顧、親職休假、績效獎金的分發，增加加班費或年終獎金等等。

原則4：謀生本事不厭其多

新世紀的工作與收入可能會變得不穩定，產業的興衰或輪替也會變得快速無比， 在同一家企業內辛苦一輩子可能會以失業收場。所以橫向拓展各方面的技能，包括汲取新知，攻讀學位，考取證照， 取得被認可的專長，會比縱向的在企業的組織內向上攀爬追求位高權重還要實際。其實現在已有不少企業也『學會』了一些聰明的技巧， 對授予好聽的高階職位並不吝惜，可以讓你擁有耀眼的頭銜， 但對薪資增加並沒有多大幫助。與其追求這種虛名，不如讓自己能具備十八般武藝可以多方面賺錢， 隨時跳槽。

原則5 ：做好份內工作就回家去

再提醒你，工作只是工作，公司少了你一個人的工作，照樣可以運轉下去。踏實的學習你的工作所該具備的技能，努力做好你的工作，但不要奢望你可踏實的學習你的工作所該具備的技能，努力做好你的工作，但不要奢望你可以憑一己之力多為公司創造多少業績或產能。不要因此耗掉你大量的私人時間，讓自己從生活中抽離出來。記住，做好自己份內的工作，然後回家去。

原則 6：遠離辦公室政治

你工作的目的是為賺取合理的收入，而不是追求虛名與權位，所以不用在心思在辦公室政治上。當紅炸子雞可能因改朝換代而去職走路，被冰凍的失志衰老也可能鹹魚翻身。與其耗費時間介入這些無實際意義的辦公室鬥爭，不如多花時間在自己的家庭。

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